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欢度 六 一 茂昌眼镜 祝全国的小盆友和大盆友节日快乐!!! [点击次数:656]




池塘边的榕树上,知了在声声叫着夏天,

操场边的秋千上,还有蝴蝶停在上面,

黑板上老师的粉笔还在拼命叽叽喳喳写个不停,

等待着下课,等待着放学,等待着游戏的童年......


时间一分一秒的过去,人也一天天长大了,也许我们能做的就是给快乐的他们,再多添一点快乐....


儿童护眼保健措施


1、经常带宝宝去室外活动

室外活动可以开阔宝宝的视野,让宝宝的眼睛得到放松。如有条件,多带宝宝去野外或公园绿地活动,对宝宝的视力保护也会起到很好的促进作用。


2、教给宝宝正确的护眼方法

日常生活中,家长应时刻提醒宝宝爱护自己的眼睛,看电视时不要太近,看一会儿休息一会儿,让眼睛得到放松和休息。看书时应注意坐姿和眼与书的距离,不要在光线太强或太暗的地方看书,不要趴着、躺着看书。此外,家长还可教宝宝做眼保健操,舒缓宝宝眼部疲劳。晚上有时间时,还可以带宝宝看看星空、数数星星,这对宝宝的视力调节也会起到很好的作用。


3、经常提醒宝宝不要用手搓眼睛

家长应时常提醒并督促宝宝不要用手搓眼睛,有的宝宝困了或累了时,有用手搓眼睛的习惯,家长应帮助宝宝改掉这个坏毛病。告诉宝宝每个人手上都带有人的眼睛看不到的细菌,如果用手搓眼睛,会让细菌侵入眼内,引起眼睛充血、发炎、感染等。




      保护视力歌


 

小朋友,有志气,决心保护好视力.

读写姿势“三个一养成习惯牢牢记,

执笔运笔都正确,轻松写字笑嘻嘻.

室内采光要达标,光线不足费眼力.

阳光直射伤眼睛,阳光刺激要躲避.

读书写字不超时, 随时调节眼休息.

闭闭眼睛,望望远,活动活动大有益,

电视电脑不贪恋,掌握时间和距离.

躺卧行走莫看书,切勿养成坏习气.

认真上好体育课, 晨操晨练要积极.

课外活动练身体,增强体质是目的.

天天坚持“眼保操”眼睛明亮创奇迹。

 




让我们一起记录孩子的点滴成长和点滴快乐~

致我们已经逝去及他们正在发生的童年!



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